Dagen har präglats av sport skulle man kunna säga. Uppgång vid 9 och frukost intogs framför långloppet Marcialonga och bronsmatchen i bandy. Därefter var det jag själv som skulle sporta lite, det blev ett medelpass på Friskis som fyllde mig med energi inför eftermiddagen. Efter lunchen, tomatsoppa och ostsmörgås (tack Ingrid för det underbara brödet!) tog jag hand om disken och badrummet i väntan handbollen. Tyvärr blev det ju förlust, men det var en mycket spännande match och förhoppningsvis är svensk handboll på frammarsch igen. För att runda av sportandet tittar jag nu på uppvisningen i konståknings-EM medan jag väntar på att hanbollsfinalen ska börja. Bandyfinalen skiter jag i.

Inte så bra. Lampan släcktes strax före midnatt och jag gick upp nästan 11 timmar senare efter att ha snoozat alldeles för länge. Men det var kanske lika bra att jag sov länge, för det blev en lång kväll och jag kom inte hem förrän närmare klockan 3. Bra betyg för den kvällen alltså, men sämre betyg vad gäller sovrutinerna. Kanske gör jag ett nytt försök ikväll. Har åtminstone inga planer på att stanna uppe länge.

Tänkte testa en ny grej: gå och lägga mig före 23. Har inga föreläsningar imorrn och risken är då att jag sover alldeles för länge när jag egentligen borde passa på att göra en massa saker här hemma. Så genom att lägga mig vad med mina mått är riktigt tidigt hoppas jag kunna gå upp lagom tidigt och få ut mycket av dagen. Återkommer med resultat och utvärdering.

Verkar som om jag klarat mig, idag mådde jag mycket bättre. Lite halsbränna bara.

Har känt mig helknasig idag. Sådär som man känner sig precis innan man blir sjuk. Trött, seg, ont lite här och var och frusen. Ser fram emot att börja 8.15 imorrn. Verkligen jättemycket.

Jag hade tänkt skriva nåt kul, men jag kommer inte på vad det kan ha varit. Jag poppar en påse popcorn istället.

Morgonpasset har aldrig varit roligare än idag. Eller jo, det är jämt skägg med en sändning i december. Varför? Jo, MPIP3 besöktes dessa två mornar av Anders Jansson, ena halvan av Hipp Hipp. Jag skrattade så jag fick tårar i ögonen och ont i magen. Bättre start på dagen får man leta efter.S

• Jag försov mig
• Jag hade en dålig hårdag
• Jag har jättefinnen Artur mitt på näsan
• Jag hade huvudvärk
• Jag tog med mig ett gammalt kårleg (VT10) och kom nästan inte in på Värmlands
• Jag tog inte med mig tillräckligt med kontanter och baren tog inte kort
• Jag missade På Spåret

I take pride in my work.

Om man nu nödvändigtvis känner att man måste välta med cykeln tycker jag att man ska passa på att göra det i en snödriva tio meter från sitt hus.

Efter omfattande sömnstudier den senaste veckan verkar det som om jag (äntligen) har hittat mitt perfekta antal timmar. Fem. Hade helst hoppats på fler, men i morse är första gången på länge som jag vaknat och känt mig helt utvilad. Nä, förhoppningsvis är detta bara ett undantag, för jag tror ärligt talat inte att det kan vara hälsosamt att gå runt på fem timmars sömn. I natt ska jag försöka med minst sju. Hoppas det funkar lika bra.

Det blev en helkväll igår skulle man kunna säga. Jag var helt sjukt trött efter endast fyra timmars sömn och var rätt övertygad om att jag skulle vilja gå och lägga mig tidigt. Pizza och bastu följt av hemmafest kändes därför överambitiöst och jag tänkte att jag kunde åka hem efter bastandet. Så blev det inte.

Efter en timme i bastun, var jag inte alls särskilt trött längre. Ett tips: Ha snöbollskrig i bastun, det rekommenderas varmt kallt! Vi fortsatte sedan festen i något lägre luftfuktighet, och timmarna gick. Helt plötsligt var klockan halv tre och kvarvarande festdeltagare låg halvsovandes i värdparets säng. Tankar på att ta sig hem växte sig allt starkare, men vi fick veta att om vi orkade stanna en halvtimme till så skulle vi få en överraskning. Sagt och gjort, vi låg i sängen och snackade medan vi kände att det doftade gott från köket. Pyttipanna! Magnus hade alltså ställt sig och gjort pyttipanna, från scratch, klockan kvart över två. Det är vad jag kallar service! 

Varm och mätt cyklade jag sedan hem och stupade i säng, samtidigt som tidningsbuden gjorde sig redo att påbörja arbetsdagen. Så kan det gå när man har fantastiska vänner.

Jag förstår att ni är imponerande av mina uppdateringsskills.